Εταιρικά Νέα

  • Πρέπει να δοκιμάσω την προπόνηση με kettlebell;

    Πρέπει να δοκιμάσω την προπόνηση με kettlebell;

    Τα βάρη Kettlebell είναι βάρη από χυτοσίδηρο με φόρμα μπάλας στο κάτω μέρος και λαβή από πάνω που μπορείτε να βρείτε σχεδόν σε οποιοδήποτε μέγεθος θέλετε.Το σχήμα kettlebell επιτρέπει πιο δυναμικές ανυψώσεις που μπορούν να προκαλέσουν τον καρδιακό ρυθμό και τη δύναμη με διαφορετικό τρόπο από ό,τι θα μπορούσατε να συνηθίσετε με τα παραδοσιακά...
    Διαβάστε περισσότερα